Kontorstol, treningsball, dynamisk sete, pyntegjenstand…

Bruk Ergo Sphere-stolen din akkurat slik du ønsker! Uansett hjelper det å bruke Ergo Sphere regelmessig for å styrke holdningsmusklene og forbedre holdningen.
Styrking av dype muskler: når du sitter på Ergo Sphere, jobber du med de dype holdningsmusklene takket være de mikrostabiliserende bevegelsene (rygg, rumpe, magemuskler). Du forbedrer holdningen og strammer opp figuren.
Reduksjon av de skadelige effektene av å sitte: Å sitte mange timer på en kontorstol, uansett hvor behagelig den er, er en passiv holdning som ikke aktiverer musklene. Det fører til press på ryggraden og mellomvirvelskivene, noe som øker risikoen for ryggsmerter. Å bruke en sitteball bidrar til å redusere belastningen på ryggraden ved å unngå den statiske holdningen.
Dynamisk sittestilling: Å jobbe på en Ergo Sphere krever riktignok mer innsats enn på et klassisk sete, men dette er ingenting sammenlignet med fordelene du vil føle: flere kalorier forbrent daglig, bedre blodsirkulasjon, strammere figur …